Cenderung Bosan Dirumah Akibat Pandemi, Enaknya ngapain aja yah?

    Seperti tahun sebelumnya, ditahun 2022 ini masih ada beberapa masyarakat yang melakukan aktivitas dari rumah. Mungkin tingkat Covid 19 semakin berkurang namun kekhawatiran masyarakat masih cukup tinggi. Tentunya sudah beberapa masyakarat mengalami kejenuhan akibat work from home, siswa sekolah juga belajar melalui daring dan lainnya. Ada bagusnya ketika sudah mengalami bosan bisa mengerjakan suatu kesenangan atau hobi yang dapat kita lakukan di rumah.

    Intensitas keluar rumah sebenarnya sudah diperbolehkan walaupun masih ada batasan waktu yang ditentukan oleh pemerintah. Tapi tidak ada salahnya kan kita sibuk dirumah dengan berbagai kegiatan yang positif yang bisa membangun mood bagus.

Apa saja kegiatan tersebut?

Ø   Menghibur diri dengan bermain games online, di era modern tentunya sudah cukup banyak platform yang menyediakan game online. Seperti halnya mobile legend, free fire, the sims dan masih banyak lainnya. Didalam games tersebut juga bisa duel dengan lawan main, dari situ bisa mendapat teman-teman baru.

 

Ø   Membuat sebuah prakarya tangan, biasanya ini dilakukan oleh seseorang yang mempunyai kreativitas tinggi. Lebih sering membuat benda yang unik yang tentunya dari bahan-bahan yang mudah didapat. Seperti membuat jaket dari benang rajut, dompet hingga tas gaya. Selain dari benang rajut bisa menggunakan bahan yang bisa di daur ulang seperti ada botol, kain perca atau kardus. Ketika sudah fokus membuat sebuah prakarya tentunya pikiran dan tenaga berkerja semua sehingga tidak ada kata jenuh.

 

Ø   Mendengarkan musik atau karaoke dirumah, kegiatan ini cukup sering dilakukan dari sebelum adanya pandemi hingga sekarang. Menurut penelitian musik dapat membuat tenang dan tingkat mood bertambah. Memilih lagu sesuai keinginan juga bisa memperlihatkan perasaan dalam diri kita.

 

Ø   Memasak makanan favorit keluarga, memasak bukan hal yang tabu lagi bukan. Bahkan kegiatan tersebut sudah menjadi aktivitas setiap harinya untuk memenuhi kebutuhan tubuh. Tidak hanya masak untuk makan pagi, siang dan malam. Bisa saja kita memasak cemilan favorit untuk menjadi teman ketika kita sedang berssantai bahkan ketika sedang melakukan pekerjaan dirumah.

 

Ø  Berolahraga, siapa bilang kita tidak dapat berolahraga dirumah? Pasti bisa. kita bisa melakukan senam dirumah dengan instruktur yang dapat kita lihat di YouTube, kita juga bisa melakukan gerakan-gerakan kecil didalam rumah agar badan kita tidak tegang.

     Masih banyak kegiatan positif yang dapat kita lakukan dirumah. Jangan hanya rebahan dan bermalas-malasan saja. Walaupun dirumah kita harus tetap bergerak supaya badan kita juga sehat.

 

 

You may like these posts